Pomelo este un fruct delicios și benefic pentru sănătate. Are un conținut ridicat de vitamina C, care întărește sistemul imunitar și luptă împotriva radicalilor liberi. Pomelo conține, de asemenea, fibre, care promovează digestia sănătoasă și reglează nivelul zahărului din sânge. Potasiul din pomelo susține funcționarea inimii și a sistemului nervos. De asemenea, acest fruct este bogat în antioxidanți, care protejează celulele împotriva daunelor oxidative. Pomelo poate contribui, de asemenea, la reducerea inflamației și la menținerea sănătății oaselor.
Calorii per 100 g
Calorii: 38kcal
Carbohidrați: 9,6g
Proteine: 0,8g
Grăsimi: 0g
Fibre: 1g
