DificultateIntermediar

Atenție! E delicios și mai ales, sănătos! Pentru o gustare sau poate chiar pentru mic-dejun, alege o budincă din chia - un super aliment cu multiple beneficii pentru sănătate!

budinca chia capsuni
Randamente1 porție
Timp de pregătire10 minuteTimp de preparare40 minuteTimp total50 minute
1

Se mixează toate ingredientele la blender

2

Le lăsați să se răcească 30 minute

3

Se adaugă fructe, după preferință, căpșuni/ fructe de pădure / ananas

4

Se savurează cu poftă!

CATEGORIERetete

Ingrediente

Indicații

1

Se mixează toate ingredientele la blender

2

Le lăsați să se răcească 30 minute

3

Se adaugă fructe, după preferință, căpșuni/ fructe de pădure / ananas

4

Se savurează cu poftă!

Budincă de chia